過去を追うな。未来を願うな。今を成せ!

健康と睡眠
DSC_0236
この記事は約2分で読めます。
スポンサーリンク

サラ禅の道潤です。

私は今、家族とポメ柴犬と4人と1犬で一緒に幸せに暮らしています。
ですが人生の悩みは尽きません。

特に、45歳ごろから老眼が入ってきて目が悪くなりはじめ
50を過ぎた今では、これまで簡単に出来ていたことが
出来なくなってきたなぁ…とつくづく感じます。
人との会話や会議でも話についていけないこともよくあります。

私はもともと器用で要領もいいほうだったと思います。
人のことを「なんて不器用な人なんだろう…」とも思っていました。

それが今では不器用で要領が悪く理解力も低下してきたことを
ヒシヒシと感じています。
仕事でもミスが多くなり、手戻りをしてしまうこともよくあります。

「以前は器用で要領よく何でもこなせていたのに…
仕事も人より出来ていたのに…自分はもう落ちぶれていくのかな…
こんなはずじゃなかった。この先どうなるのかな…」
ともすれば、夜な夜なこんな思いに駆られてしまいます。

過去を追うな。未来を願うな。今を成せ!

これは、お釈迦様のことばだそうです。

過去を追うな。未来を願うな。過去はすでに捨てられた。未来はまだやってこない。だから現在のことがらをよく観察し、揺らぐことなく動ずることなく、よく見極めて実践せよ。ただ今日なすべきことを熱心になせ。誰か明日の死のあることをしらん。

私たちは年を重ねれば重ねるほど、
過去の実績や栄光に縛られ、未来を案じてしまいます。
過去を追って、未来を願ってしまう。そして時間だけが過ぎていく。
今、多くの方が同じような思いをされているんじゃないでしょうか?
今も昔も変わらないようです。そう言う私も大多数の一人です。

過去に戻ることは100%無理です。
だったら未来?未来はいつになっても未来でしかありません。
次の瞬間はすでに現在です。
そう、今しかないのです!

人に何と言われようと、揺らぐことなく動じることなく、よく見極めて
今、やりたいこと、やろうと思ったことをやる。
困難や苦労をしても今この瞬間を幸せに感じられるように精一杯ひたすらにやる。

わたしはこのブログを始めて10日ほどになります。
普段はサラリーマンとして仕事をしていますが、
やりたいことはいっぱいあります。これをすべて実践していこうと思っています。

サラ禅でサラリーマンのためになる禅のマインドを発信すること!

今はまだどれもレベルが低くて笑われるかもしれませんが、
日々ワクワクしながら学び実践し続けることができれば、
未来がどうであれその瞬間は幸せなんです。
そうすれば必ず未来の夢は実現するのです。

これを端的に表した現代の名言を思い出しました。

いつやるの!今でしょ!

林先生のことばです。

コメント